5. El ABC DEL SILENCIO. Tres sesiones para introducirse en la práctica del silencio

[vc_row][vc_column][vc_column_text]a cargo de Teresa Guardans Cuántas veces hemos deseado detenernos, centrarnos, pacificarnos. Pero no sabemos ni por dónde empezar. El cultivo de la atención, el silencio y la meditación, es el antídoto a la dispersión; ....

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