Cultivo de la cualidad humana profunda a través de la práctica del silencio
Las tradiciones de sabiduría y los grandes autores nos han legado maneras de tener acceso y cultivar la cualidad humana profunda. CETR quiere posibilitar este cultivo ofreciendo unas prácticas semanales y unos fines de semana de intensificación (en Sant Martí de Sesgaioles).
ATENCIÓN Y SILENCIO: PRÁCTICAS
a cargo de Teresa Guardans
La atención alerta es la madre de la comprensión. (M. Corbí)
¿Para qué? ¿Qué aporta el silencio? Para que el ruido interior y la dispersión no bloqueen la posibilidad de interesarse y sentir la realidad con todas las capacidades, reconocerla plenamente: éste es el ofrecimiento del cultivo de la atención plena, el silencio, la meditación.
Los jueves, de 19:15 h. a 20:15 h. (excepto los primeros jueves de mes, por coincidir con otras actividades ya programadas).
Aportación voluntaria.
Inicio: 10 de marzo
Si deseas más información sobre la actividad (cómo serán las prácticas, dudas, preguntas, etc.) para poder valorar si es lo que buscas o no, el mismo día de inicio (10 de marzo), de 17:00 a 19:00h., Teresa Guardans atenderá qualquier consulta.
Puedes informarte en secretaría (tel. 934107707, tardes)
ATENCIÓN Y MEDITACIÓN
a cargo de Maria Fradera y Teresa Guardans
Prácticas de silencio y meditación profundizando en una elección de textos (relacionados con el itinerario de lecturas del grupo de trabajo de los lunes)
Los lunes, quincenalmente, de 19:15 h. a 20:30 h.
Inicio: 28 de septiembre
TRABAJANDO EL MATHNAWI DE RUMI
a cargo de Marta Granés
Profundizaremos en los puntos nucleares de este texto.
Los martes, quincenalmente, de 18:45 a 19:30 h*
Inicio: 20 de octubre. Aportación voluntaria
TRABAJANDO LA BRIJARANDAYAKA UPANISHAD
a cargo de Montse Cucarull
Profundizaremos en los puntos nucleares de este texto.
Los martes, quincenalmente, de 18:45 a 19:30 h *
Inicio: 13 de octubre. Aportación voluntaria
ASSANAS Y PRANAYAMA (HATHA YOGA)
a cargo de Beatriu Pasarin
Prácticas de silenciamiento por medio de las posturas del cuerpo (Asanas) y del control de la respiración (Pranayama). Este curso es apto para todos los niveles y todas las edades a partir de 18 años.
Miércoles semanalmente de 18:15 a 19:15 h *
Inicio: 7 de octubre. Plazas limitadas
Precio: 20 € / mes, 5 € por sesión
*La incorporación a las prácticas de silencio se mantiene abierta durante todo el curso.